Mi labor como psicóloga es acompañarte en el proceso en el que descubrirás qué ha podido pasar para encontrarte en esta situación. Juntos hallaremos soluciones enfocadas a donde tú quieras dirigirte y podrás empezar a aplicarlas, siempre con el empleo de técnicas científicamente avaladas.
Comienza desde hoy a encontrarte mejor. Ansiedad, depresión, obsesiones, trastornos de personalidad…
Enfocadas a colegios, institutos o empresas. Talleres y charlas formativas especializadas para diferentes temáticas.
La ansiedad puede ayudarte a enfrentar esas situaciones, de forma temporal. Sin embargo, cuando esa sensación es constante e intensa, puede llegar a ser abrumador y agobiante
Es posible que, incluso sabiendo que te encuentras en esta situación, sientas incapacidad para detectar y salir de este estado. Es entonces cuando debes pedir ayuda a un especialista.
Cada persona reacciona de una manera distinta a los sucesos traumáticos. Como consecuencia nuestro cerebro procesa esos acontecimientos de diversas formas.
La manera en la que reaccionamos, cómo nos comunicamos con ellos… Todos estos elementos influyen a la hora de afrontar el problema.
Las características principales del TDAH incluyen la falta de atención, el comportamiento impulsivo y suelen comenzar antes de los 12 años.
La lejanía y la distancia social puede provocar que en diversas situaciones aparentemente cotidianas nos sintamos con sensación de incomodidad
Como psicóloga, soy experta en el comportamiento humano. Esto me permite entender cómo nos relacionamos con nuestro entorno y analizar los problemas de una manera globalizada.
Mi labor como profesional es acompañarte en el proceso en el que descubrirás qué ha podido pasar para encontrarte en esta situación. Juntos hallaremos soluciones enfocadas a donde tú quieras dirigirte y podrás empezar a aplicarlas, siempre con el empleo de técnicas científicamente avaladas.
Trabajo desde la perspectiva de terapias de tercera generación, es decir, los últimos avances en psicología. Estos muestran que las personas no somos etiquetas y que un mismo problema puede afectarnos de formas diferentes. Por ello, mis tratamientos en todo momento son personalizados y adaptados a tu dificultad y situación, desde una atención honesta y cercana.
Empezaremos con sesiones de evaluación para que pueda conocerte. Podrás exponer tus intereses y marcaremos unos objetivos. Continuaremos con la fase del tratamiento, donde aprenderás herramientas que te permitirán remar hacia tus metas. Y por último, finalizaremos con la fase de seguimiento y espaciaremos las sesiones para comprobar que los cambios están siendo automatizados. El proceso se completará cuando tú creas que has alcanzado los resultados que deseabas.
Existe la posibilidad de realizar las consultas de forma presencial en mi consulta psicológica de Valladolid, o bien de forma online.
a psicoterapia es un tratamiento basado en la colaboración entre un psicólogo y un paciente que busca encontrar las soluciones a su malestar mental. Toda gira alrededor del diálogo entre ambos, razón por la que en Marta Rodríguez psicóloga es prioridad crear un entorno seguro en el que se pueda hablar sin ningún tipo de miedo.
Hablar conmigo te ayudará a encontrar causas y respuestas dentro de ti. Soy una profesional objetiva, neutral e imparcial con las herramientas necesarias para ayudarte en todo lo que necesites.
Tras recibir ayuda psicológica en mi consulta, tú serás el propio protagonista de tu cambio, yo solo te indicaré cómo. No te quiero hacer dependiente de mí para sentirte bien, sino conseguir que seas autosuficiente y puedas lidiar con situaciones similares en el futuro.
Mi prioridad es que busques dentro de ti qué te pasa, que sepas cómo solucionarlo y hacerte lo suficientemente fuerte para que incluso en el caso de que tengas alguna recaída, tengas las herramientas para mejorar tu estado de ánimo.
